Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 89,48g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 162,03g.
Frühstück: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Серпуховхлеб Чиабатта, Морковь, Бекон, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Большая Кружка Кефир 2,5%, Курт, Белевская Пастила Пастила Яблочная. Abendessen: Мираторг Рёбрышки Свиные, Батат, Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленные Баклажаны. Snacks/Sonstiges: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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elena.certus's Gewichtsverlauf
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