Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 20,07g | Eiw: 20,48g | Kohlh: 48,84g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Abendessen: Лэнд Салат Овощной. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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ponomareva.am's Gewichtsverlauf
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