Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 99,85g | Kohlh: 38,09g.
Mittagessen: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Mushrooms , Mariani Premium Dried Cherries, Kale , Grilled Chicken, Hudson Meats Wild Boar Sausage. Abendessen: Kumamoto Oyster Kumamoto Oyster, Harpoon Brewery Hard Cider, Homemade Mignonette Sauce Mignonette. Snacks/Sonstiges: Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Spectrum Chia Seeds, Micro Ingredients Multi Collagen Peptides. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Wohoo. Nice drop, congrats👏👏👏
30 Okt 22 vom Mitglied: ginome
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