Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 69,46g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 97,68g.
Frühstück: 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 全家 重黑巧克力蛋糕. Mittagessen: 水煮蛋, 元廚 醉雞腿, 蒜頭, 洋菇, 花椰菜, 高麗菜, 黑咖啡, 煎餃. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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