Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
|
141,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 77,68g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 94,62g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Лента Лосось Соленый, Авокадо Авокадо, Дарница Хлеб Двинский Заварной. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло , Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Abendessen: Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами , Окей Свинина Постная, Iberica Маслины без Косточки Mini, Самокат Сыр Рассольный Antica, Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeniya.Alexandriyskaya's Gewichtsverlauf
|