Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 73,18g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 145,33g.
Frühstück: Море Рядом Кета Солёная Ломтики, Батон Нарезной. Mittagessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Кета, Картофельное Пюре. Abendessen: Хлебзавод 1 Корж для Пиццы, Сыр, Кетчуп, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Шницель из Свинины, Ветчина, Велком Колбаса Сырокопченая. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
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