Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 93,91g | Eiw: 67,79g | Kohlh: 128,52g.
Frühstück: Морковный Пирог, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Яйцо (Целое). Mittagessen: Курица Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Рулетики из Баклажанов, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Мороженое Покрытое Шоколадом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Zulfik2's Gewichtsverlauf
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