Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4588 kcal
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Fett: 173,43g | Eiw: 139,31g | Kohlh: 620,79g.
Frühstück: Своя Линия Вишня без Косточки, Haferflocken Овсяная Каша, Чай. Mittagessen: Спаржа (Свежая, Замороженная), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Для Вас Хлебцы Классические, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Яблоки, Хлеб, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Roshen Батончик Dark Chocolate, Печенье, Кексы, Яблоки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Викуся_94's Gewichtsverlauf
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