anja.mahrs's Notizen, 31 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
67,2 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2022:
711 kcal Fett: 33,49g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 35,76g.   Mittagessen: Wernersson Ost Kolibrie, Arla Hushållsost 26%, Stekt Ägg, Ananas, Kycklingfilé, Pågen Energi Proteinbröd. mehr...
1717 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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anja.mahrs's Gewichtsverlauf


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