Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
54,5 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2022:
386 kcal Fett: 26,55g | Eiw: 16,80g | Kohlh: 24,18g.   Frühstück: Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Мистер Хе Морковча, Хлеб с Отрубями. mehr...
1458 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Nika9797's Gewichtsverlauf


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