Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 84,39g | Eiw: 117,20g | Kohlh: 57,71g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Сырники 5% Ням. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Омлет Мой, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Abendessen: Кронштадский Сосиски Молочные Гост, Liebendorf Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Магнит Помидоры Черри, Лента Минтай Филе. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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