Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 102,22g | Kohlh: 83,06g.
Frühstück: Мерси Горький Шоколад, Оладья, Сметана 15%, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Ряба Майонез Провансаль, Риат Хлеб Тостовый Мультизерновой , Говядина Тушеная, Макфа Вермишель Отварная, Хлеб Соль Щи из Свежей Капусты с Курицей . Abendessen: Водка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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aleksirina8832's Gewichtsverlauf
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