Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 51,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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428 kcal
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Fett: 15,42g | Eiw: 10,70g | Kohlh: 58,67g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, President Queijo Mussarela, Qualy Margarina (com Sal), Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Integral, Red Bull Energético Sabor Pitaya. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Marcelle2017's Gewichtsverlauf
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