Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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154,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 59,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 89,79g | Eiw: 104,76g | Kohlh: 106,69g.
Frühstück: Голубика, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Жареное Яйцо. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Виктория Окорочок Куриный Гриль, Слобода Майонез, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Strelka_belka's Gewichtsverlauf
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