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Rusti Malino
Notizen
01 Nov 22
Rusti Malino's Notizen, 01 Nov 22
Rusti Malino's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
49,7 kg
Bisher verloren:
20,3 kg
.
Still to go:
0,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 01 November 2022:
4 kcal
Fett: 0,02g | Eiw: 0,06g | Kohlh: 1,12g.
Frühstück:
Jahe, Teh Tawar.
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1521 kcal
Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten.
mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Rusti Malino's Gewichtsverlauf
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