Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
|
118,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2086 kcal
|
Fett: 108,59g | Eiw: 117,85g | Kohlh: 156,93g.
Frühstück: Макфа Спагетти, Лента Сыр Тертый 50%, Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб. Mittagessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Сало, Белый Хлеб, Ананас, Кета, Шашлык из Свинины, Селедка. Abendessen: Борщ Украинский. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lalaname's Gewichtsverlauf
|