|
Процесс неспеша идёт. Очень хочется к концу недели увидеть на весах первой цифру 6 🤞
|
70,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 53,49g | Eiw: 117,48g | Kohlh: 78,47g.
Frühstück: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Чай, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Салат Крабовый, SPAR Кабачковые Оладьи, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Тоже жду заветную цифру 6 🥹
02 Nov 22 vom Mitglied: mrs_helen_krav
|
mrs_helen_krav, надеюсь, скоро увидим 😊
02 Nov 22 vom Mitglied: In.fog
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|