Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 187,85g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Печем Дома Кокосовая Стружка , Викинг Протеин, Сыробогатов Сыр Мааздам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Крабок. Abendessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яблоко Зеленое, Зеленоградское Ряженка, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса с Цукатами . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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