Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
|
88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 104,83g | Eiw: 74,62g | Kohlh: 161,30g.
Frühstück: Сахар, Магнит Яйцо Варёное , Витако Ассорти Сыров , Карусель Чиабатта Классическая . Mittagessen: Витако Ассорти Сыров , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сахарный Песок, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная. Abendessen: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, Велком Колбаса Телячья, Карусель Чиабатта Классическая, Суп из Сайры. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akulina97's Gewichtsverlauf
|