Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
|
137,5 kg
Bisher verloren: 44,3 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 21,05g | Eiw: 110,74g | Kohlh: 115,83g.
Frühstück: Herbalife ОЯН, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Бета Харт, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Risenta Psyllium Fiber, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс. Mittagessen: Пекинская Капуста, Свекла Вареная, Лаваш Тонкий, Майонез, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Snacks/Sonstiges: Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Liftoff, Herbalife Протеиновый Батончик, Яблоко, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dana Dace's Gewichtsverlauf
|