Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 43,84g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 188,78g.
Frühstück: Ёбатон Суфле Клубника, Пестравка Творог 0,3%, Малина. Mittagessen: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Babyfox Шоколад Молочный, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Яблоко Корица, Пшеничный Хлеб, Президент Сыр Плавленый, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Bounty Bounty , Глобус Булочка с Маком , Аморе Горбуша Холодного Копчения, Капуста Белокочанная, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|