Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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304 kcal
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Fett: 16,21g | Eiw: 20,50g | Kohlh: 16,94g.
Frühstück: Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Сыр Голландский, Рис Отварной, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
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1808 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dan4enko.tanya.1995's Gewichtsverlauf
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