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Better. Getting there.
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96,3 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 55,18g | Eiw: 119,86g | Kohlh: 164,75g.
Frühstück: Starbucks Caramel Macchiato Creamer, Arby's Real Country Style Rib Sandwich. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Heinz Ketchup Packet , StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger . Abendessen: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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