|
что за х.. ня .. вес ползёт вверх..
|
53,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 54,17g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 124,06g.
Frühstück: Alpro Barista Coconut, Ленивый Наполеон, Молоколамск Масло Сливочное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Global Village Оливковое Масло, Куриная Печень, Петрушка, Зеленый Перец, Сельдерей, Огурец, Морковь, Помидоры, Пекинская Капуста. Abendessen: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Сельдерей, Вологодское Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Global Village Оливковое Масло, Зеленый Перец, Укроп, Помидоры, Петрушка, Очищенные Семена Подсолнечника, Barilla Макароны Girandole, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Магнит Слива, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_kor06's Gewichtsverlauf
|