Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 42,34g | Eiw: 118,32g | Kohlh: 210,52g.
Frühstück: Dates تمر, بيتزا بيتزا, جبنة جبنة فيتا, خبز بالرده خبز بالرده هيرو. Mittagessen: ارز ارز صياديه, بطاطس بطاطس ودجز مشوية بالفرن بدون زيت, سمك بلطى مشوى سمك. Snacks/Sonstiges: Coffee, Milk, Chicken Thigh, Pasta with Marinara Sauce. mehr...
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576 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde und 20 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lolo9333333's Gewichtsverlauf
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