Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 72,01g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 147,46g.
Frühstück: Baguette, Delisse Lait Écrémé, Lucien Georgelin Confiture Abricot, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Mittagessen: Oreo Oreo, Leader Price Chocolat Noir 85%, Crème Chantilly, Pancakes, Carrefour Frites Classiques, Férial Carpaccio Parmesan et Huile D’Olive, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Daiquiri. Abendessen: Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Haribo Cocobat. mehr...
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2213 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 23 Minuten, Lehre - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 10 Minuten, Staubsaugen - 10 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 58 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 44 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Duschen - 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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titi7214's Gewichtsverlauf
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