Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
|
101,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2469 kcal
|
Fett: 79,22g | Eiw: 181,06g | Kohlh: 251,61g.
Frühstück: Egg White, Агро-Альянс Пшено, Egg (Whole), Золотая семечка Масло Подсолнечное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Рис Круглозерновой, Russian Sea Buckthorn, Foodart Семена Льна. Mittagessen: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Russian Roasted Skinless Chicken, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Abendessen: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Russian Roasted Skinless Chicken, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Sonstiges: Peanuts, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Lemon. mehr...
|
Verlust von 40,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Гусев Андрей's Gewichtsverlauf
|