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Отёки уходят, эт радует😋.
На деле вес на 800г меньше, но не важно))).
Всегда нужно иметь запас для определённых ситуаций.
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44,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 13,80g | Eiw: 24,32g | Kohlh: 79,95g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Mittagessen: Груша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Говяжья, Barilla Макароны Вареные. mehr...
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1566 kcal
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Bewegung:
ходьба - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Martin404i's Gewichtsverlauf
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