Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 54,58g.
Frühstück: Томилинская Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Просто Арахис Жареный Соленый, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Куриное Филе, Сыр Чеддер, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elza_kachaet's Gewichtsverlauf
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