Kristinochkaprincessa's Notizen, 02 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
73 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 November 2022:
1793 kcal Fett: 60,48g | Eiw: 71,35g | Kohlh: 243,98g.   Frühstück: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, SPAR Салат Свекольный с Чесноком, Овощное Рагу, Азбука Вкуса Каша Пшеничная с Тыквой . Mittagessen: Варенье, Сахар, SPAR Салат Свекольный с Чесноком, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Grow Food Овсяная Каша с Тыквой. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Кефир 2,5%, Голден Яблоко . mehr...
1778 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Kristinochkaprincessa's Gewichtsverlauf


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