Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
|
79,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 79,98g | Eiw: 118,89g | Kohlh: 75,79g.
Frühstück: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Кижуч, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Свекла Вареная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Abendessen: Йогурт Домашний, Кижуч, Сыр Колбасный. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastysha79's Gewichtsverlauf
|