FourWheeldrive's Notizen, 02 Nov 22

Spaghetti night. Love My paata.
96,4 kg Bisher verloren: 17,9 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 November 2022:
2087 kcal Fett: 82,73g | Eiw: 106,24g | Kohlh: 233,78g.   Frühstück: Great Value Whole Milk, Blueberries , Clif Bar Blueberry & Almond Butter Cereal. Mittagessen: Mustard, Just Mayo, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger , Campbell's Healthy Request Chunky Roasted Chicken with Country Vegetables. Abendessen: Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Kraft Velveeta Cheese Slices, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Chili, Cornbread (Home Recipe). mehr...
2497 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
No worries Fourwheeldrive  
02 Nov 22 vom Mitglied: buenitabishop
Thank you, My buenitabishop! I swear you get more beautiful by the day. 
02 Nov 22 vom Mitglied: FourWheeldrive

     
 

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