Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 186,12g.
Frühstück: Quaker Large Flake Oats, Kraft Smooth Peanut Butter, Redpath Brown Sugar, Coffee with Sugar, Banana bread. Mittagessen: Selection Medium Salsa, Tostitos Multigrain Rounds, Egg. Abendessen: McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Steak. Snacks/Sonstiges: Coffee with Sugar, Banana bread, Beer, Grimm's Turkey Peps & Cheddar . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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