Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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138 kg
Bisher verloren: 68 kg.
Still to go: 58 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2251 kcal
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Fett: 120,69g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 195,66g.
VorFrühstück: Lidl Rosbief, Aldi Kaasflips, Snack Day Ribble Paprika. Mittagessen: Cologran Zoetstof, Lord Nelson Citroen Thee, Cologran Zoetstof, Lord Nelson Citroen Thee, Milbona Goldessa Light, Tastino Volkoren Roggebrood met Zonnebloempitten, Cologran Zoetstof, Pickwick Green Tea Cranberry. Abendessen: Lay's Paprika Chips. Snacks/Sonstiges: Aldi Kaasflips, Snack Day Teddy’s, Freeway Cola Light, Freeway Cola Light, Zwagerman Runderrookvlees. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Carny_NL's Gewichtsverlauf
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