Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 120,42g.
Frühstück: Butter, Egg, Coffee with Cream and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread. Mittagessen: White Rice, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Abendessen: Lactantia Salted Butter, Earth's Own Almond Milk Vanilla, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Potato. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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