Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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90,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 41,41g | Eiw: 121,50g | Kohlh: 63,48g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Кальмар Копченый, Pretto Риккота, Геркулесовая Каша на Воде, Куриные Грудки (Запеченые). Mittagessen: НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Гороховое Пюре. Snacks/Sonstiges: Судак Жареный, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Кокос. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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all capone's Gewichtsverlauf
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