Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
|
68,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2967 kcal
|
Fett: 74,17g | Eiw: 152,81g | Kohlh: 484,39g.
Frühstück: Акконд Птица Дивная, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Томатный Соус, Трубчевскхлеб Хлеб Балтийский, Яйцо, Ультрамарин Килька Обжаренная в Томатном Соусе. Abendessen: Сласти для Счастья Пастила с Мармеладом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Snacks/Sonstiges: Global Village Ананасовый Сок, Lorado Ананасы Консервированные , Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Акконд Птица Дивная . mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|