Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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94,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 51,75g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 106,35g.
Frühstück: Салат из тунца, Клубника, Янино Творог Фермерский 9%. Mittagessen: Яблоко, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сыр, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сырный Суп. Abendessen: Фруктовый Батончик, Божья Коровка Творог Домашний 5%. Snacks/Sonstiges: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Овсяноблин, Vitly Яблочный Батончик. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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.КолючКа's Gewichtsverlauf
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