Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 67,81g | Eiw: 24,51g | Kohlh: 136,81g.
Frühstück: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Сельдерей, Планета Витаминов Ананас Кусочками, Кофе. Mittagessen: Укроп, Лимон, Оливковое Масло, Магнит Баклажан. Abendessen: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Сельдерей, Укроп, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Smart Cafe Грецкий Орех, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Snaq Fabriq Snaqer , Рахат Мармелад на Агаре. mehr...
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775 kcal
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Bewegung:
Laufband - 20 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Samsung Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Zarinochka 33's Gewichtsverlauf
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