Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2014
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134,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 118,86g.
Frühstück: Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko, Pomidory, Chleb Biały, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Mittagessen: Krupnik. Abendessen: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Potrawka z Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Wodzu101's Gewichtsverlauf
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