Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 28,95g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 92,52g.
Frühstück: Milken Mite Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог 5%. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Good!Es Протеиновый Батончик с Кокосовым Вкусом . Abendessen: Помело, Викинг Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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