Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 76,89g.
Frühstück: Молочная Страна Сгущёнка, Творог (Обезжиренный), Полевское Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Паста Карбонара. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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