Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 146,75g.
Frühstück: Primevère Primevère Bio, Bonne Maman Confiture de Pêches , La Boulangère Pain de Mie Complet Bio. Mittagessen: Pâturages Fromage Blanc Bio 3,2%, Danone Skyr Nature, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte. Abendessen: Pâturages Fromage Blanc Bio 3,2%, Carrefour Yaourt Nature, Soupe Butternut, Oeuf sur le Plat. Snacks/Sonstiges: Sablé (Type de Biscuit). mehr...
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2323 kcal
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Bewegung:
Cardio - 2 Stunden und 23 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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