Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 12,67g | Eiw: 34,84g | Kohlh: 40,33g.
Frühstück: Первый Вкус Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%. Mittagessen: Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Abendessen: Сдобыч Щербет Молочный Каприз, Морковь на Пару, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Каша Пшенная на Воде, Рыбный Бульон, Щука. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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lineeel's Gewichtsverlauf
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