Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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