Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 98,96g | Kohlh: 143,77g.
Frühstück: Коктейль. Mittagessen: Кукуйка Колбаса Сервелат Фермерский, Пятерочка Помидоры. Abendessen: Мандарины, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Makfa Livingood Energy Pasta Fusilli, Высший Вкус Вега Чикен Сейтан. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Effort Протеиновый Батончик Вишня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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valeriel7's Gewichtsverlauf
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