Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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101,7 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 69,45g | Eiw: 115,99g | Kohlh: 159,08g.
Frühstück: Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Milbona Quark 20%, Popcorn Shed Chocolate Orange. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Aldi Chicken Nuggets mit Curry Dip, Gekochtes Ei, Schwälbchen Grüne Soße. Abendessen: Milram Körniger Frischkäse, Harzinger Harzer Käse Minis, Risbellis Schokolade, Mentos Choco & Mint, Risbellis Sour-Cream & Onion, Jelly Belly Jelly Beans . mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Sophie.v.Hasm's Gewichtsverlauf
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