Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 68,54g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 191,70g.
Frühstück: Potato, Fried Egg, Coffee, Milk. Mittagessen: Rimi Biešu Salāti Ar Ķiplokiem , Maxima Cūkgaļas Plovs. Abendessen: Lemonade, Lido Kafijas Krēms Ar Vaniļas Mērci. Snacks/Sonstiges: Dry Soba Japanese Noodles. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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