Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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53,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 91,69g | Kohlh: 136,62g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл Смесь Орехов с Сушеной Клубникой , ВкусВилл Лепешка «Гречневый Ляпун», Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде, Maxler Double Layer Шоколадный Фьюжн. Mittagessen: Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Bombbar Протеин Фисташковый, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Yanny880😜's Gewichtsverlauf
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