Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 47,86g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 155,26g.
Mittagessen: Pão com ovo. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Banana-da-Terra Frita, Tapioca com Margarina. Snacks/Sonstiges: Carrefour Sonho Doce de Leite, Bebida Protéica. mehr...
|
|
1805 kcal
|
Bewegung:
FUNCIONAL - 1 Stunde und 20 Minuten, MEMBROS INFERIORES - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaRodrigues.'s Gewichtsverlauf
|